מאמרים

חשיבות הפעילות הגופנית

 

יתרונות שיטת פילאטיס

 

פילאטיס לרוכבי אופניים

 

על מפתח השיטה - ג'וזף פילאטיס

 

אוסטיאופורוזיס ופילאטיס

שיעורים פרטיים

אלונה זאבי סטודיו לפילאטיס מכשירים